オーディオブックとi pod。

こんにちは、ななです。

最近、オーディオブックに夢中です。

「実現くん」ブログでも“聴覚の優位”ということが取り上げられていましたが、
確かに、
“文字を読む”ことでインプットされること以上に、
“耳から入ってくる”ことのほうが、
強くインプットされていくように思います。

実際、

英語の学習はもとより、
受験勉強などでも。
独学で黙々と勉強するよりも、
予備校で“講師の声を聞く”ほうが理解も早いし、
ただテキストを読むよりも、
音読して“耳からも音をとる”ほうが記憶にも残ります。


夢を叶えたい場合、
夢を自分に記憶させることが大切なわけですが、

これもやはり、
ただ心の中で「〜になりたい」と思い念じるよりは、

耳から「〜になるたい」という願望を自分にインプットし、
さらにはそのハウツーや心構えをも耳から覚えこませていくことで、

より叶いやすくなるのではないかな、と思います。


そもそも、音だと、

何かをしながら聞き流せるので、
肩に力が入ることなく、
自然なカタチでインプットできるように思うのです。


ちなみに、

こうしたオーディオブックは金持ち父さん貧乏父さん のロバート キヨサキをはじめとする欧米の成功者の方々はすでに活用されていますが、
日本ではあまりメジャーではありませんでした。

それでも、
うまくいっている人たちはたいてい、

セミナーのCDや、本についていたCDなどをiPodに入れていたんじゃないかなぁ。


かくいう私も、
ポール・マッケンナの「7日間で人生を変えよう」（CD付き）や、斎藤一人さんの「ツイてる！」　は、実際iPodに入れて持ち歩いていました♪

仕事でふらふら歩いているときに、
何気なく聞き流したり、
電車でぼんやりしているときに、
何気なく瞑想してみたりするのにとても便利だったし、

物事が実現するのを加速したり、
そこまでいかなくても、
自分がその夢を実現しようと頑張っていることを常に自覚させてくれるのに役立ったように思います。


やっぱり、
心をリラックスさせたり、
心に訴えかけてくるのって、
断然“音”だったりするのです。

よく、
夢を叶えるためには潜在意識にアプローチしなさい、
潜在意識にアプローチするためには、アルファ波状態になりなさい、
というのを聞きますが、

アルファ波状態により早く持っていくのにも、
聴覚からの誘導が最も効果的だと言われています。


リラックス系の音楽や瞑想誘導系音楽でアルファ波状態になって、
それから、
オーディオブックでインプット、
などというのは、
理想的なインプット方法（そしてiPod活用法）なように思います。


と、書きながら、
最近、ちょっとさぼり気味だったので、
早速 My i-pod を持ち歩こうと思います。

聞き流すだけでもいいのだしね(^-^♪

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